金汤山药
这道【金汤山药】就是简单山药蒸熟,不同的是我用南瓜做了一个汁,看 起来是不是颜色诱人呀。山药有固肾益精作用,南瓜有解毒作用,同时对肠胃有一 定作用,两者结且是一道廉价养身菜品。是值得推荐的一道简单菜肴!
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1.  金汤山药食材。

2.  去皮山药洗净切成2公分厚度的段。

3.  然后把南瓜和山药段上锅蒸。

4.  15分钟左右至山药熟透。

5.  然后把南瓜用勺子碾成泥。

6.  炒锅加入两勺水放入南瓜和蜂蜜翻炒均匀起泡即可。

7.  然后把山药两个一组摆盘,然后把山药汁淋在上面即可。

金汤山药做法小贴士
1、山药的粘液有些人会过敏,所有处理时候带着手套比较好一些。
2、山药带着皮蒸熟了去皮也可以避免粘液过敏。

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